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以前經濟不好的時期,南瓜曾被當是充飢的食物.我姐夫小時候就曾有過這樣的一段
生活經歷 ,以至他現在看到南瓜就怕,碰都不碰. 呵呵,但現在因為南瓜的營養豐富和眾多的
食療作用,越來越受到城市人的喜歡.常吃南瓜還有美容的作用.今天就給大家上個用南瓜做的
一個傳統小吃--南瓜餅:
材料:南瓜200克,糯米粉1碗約100克左右,糖2湯
做法:1)南瓜去皮切成薄片,放蒸格裡蒸軟。
2)把蒸好的南瓜放盆裡壓成泥狀,加入白糖拌勻,糖的份量可根據自己的口味添減。
3)把糯米粉放進盤裡和南瓜泥拌勻,(切記不能加水,南瓜泥已經含有很多水分)
然後揉成較干的麵團,個人經驗,麵團太濕太軟煎的時候不易成型而且容易粘鍋。
4)把麵團分成十分,每分先搓成小圓球,然後輕輕壓扁成餅坯。
5)油燒熱後,把餅坯放進鍋裡用小火慢慢煎至略為鼓起,比原來稍大,要注意翻動,
以免糊掉,把兩面煎成金黃色,就可上碟了。
如果喜歡南瓜但又怕油膩的話,可以嘗試另一種做法:椰汁南瓜湯圓
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