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  主料:
  豬蹄膀  一隻
  配料:
  菠菜 3 棵
  黑木耳 半杯
  

  

  調味料:
  a. 生抽  老抽  糖  醋   鹽  桂皮 八角 干辣椒  
  b. 蔥  姜  蒜
  c. 水澱粉
  
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  製作方法:
  1. 蹄膀去毛,洗淨後,表皮切幾刀入鍋焯水
  
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  2. 換水, 放入調料的 (a),(b)高壓鍋大火煮開約20分鐘後中小火10分鐘
  
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  3. 嘗味,加入黑木耳繼續燜燒入味
  
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  4. 開蓋,用湯汁涮菠菜擺盤
  
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  5. 取適量的湯汁入鍋,加入水澱粉勾芡
  
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  6. 蹄膀入盤,澆入蜜汁即可
  
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