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材料,茄子+肉末(先用料酒、細鹽、水澱粉抓一下,會比較嫩)川菜必備,郫縣豆瓣醬(紅油辣醬)先熱油(稍微多一點)把茄子先炸一遍,撈出控油留少許底油,把肉沫炒散吃一些有色的蔬菜,茄子、胡蘿蔔、西蘭花之類,可以補充多種微量元素,對身體很好。 加少許紅油辣醬,繼續翻炒辣醬香味出來以後,放入炸好的茄子,加老抽、雞精、少許高湯小火燜煮茄子癟下去以後就可以出鍋了成品--肉沫茄子
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