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《材料》
豬瘦肉半斤、杜仲1兩、夏枯草1兩、紅棗4粒。
《做法》 1、將夏枯草去雜質洗淨,杜仲、紅棗洗淨備用。2、豬瘦肉洗淨切塊,用開水燙過。3、將全部用料一齊放入鍋內,加水適量,大火煮沸後改小火煮2~3小時,調味即可隨量服用。
《療效》 杜仲性溫、味甘,擅長補肝腎、強筋骨、安胎、降壓。煎煮有顯著而持久的降壓作用,同時可改善頭暈、失眠等症狀,主治腎虛腰痛、下肢萎軟、胎痛不安、先兆流產、高血壓及中風後遺症等。夏枯草性寒、味苦,善於清瀉肝火而有降血壓作用,又有散結作用,主治筋骨痠痛、血崩帶下、高血壓等症,與杜仲合用寒熱互調,使藥性平和,而增強降壓效果。豬內性平、味甘鹹,有補血、滋陰潤燥作用,治療熱病傷津的乾渴,肺燥乾咳無痰、氣血虧虛、便秘等症。在此不但能增加本藥膳之營養價值,又能中和夏枯草之苦。紅棗性平、味甘,有補脾胃、調營衛、生津液、滋養血虛、緩和藥性等作用。主治脾胃虛弱、飲食減少、大便稀薄、貧血、皮膚紫斑、婦女月經過多,減少較烈藥物損傷人體正氣之副作用。諸物合用使本湯清補兼併、清肝火、降血壓且滋味可口。
《注意事項》 適用症狀:高血壓屬肝腎虛有熱者,症見頭暈目脹、腰膝痠軟、筋骨萎弱、心煩、心悸等症。注意事項:豬瘦肉是高蛋白低膽固醇食品,主要在增加營養價值與糾正夏枯草之苦,吃素者可不用。
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